Etiqueta: calorias
Cómo disfrutar las fiestas navideñas sin engordar
Las reuniones de la temporada de fiestas son eventos sociales divertidos, pero también pueden ser un desastre para la dieta. A continuación, la forma...
9 hábitos que debes dejar para evitar molestias durante tu menstruación
Para la mayoría de las mujeres la menstruación resulta molesta, esto debido a que muchas sufren del síndrome premenstrual, cólicos atroces que anuncian el...
Cuatro posibles razones por las que no adelgazas
Llevas tiempo a dieta pero no consigues perder peso. Has probado de todo, desde comer verduritas, carne blanca a la plancha, beber dos litros...
¿Cuántos pasos es recomendable caminar al día?
Hace más de medio siglo, en 1965, el médico japonés Yoshiro Hatano calculó que, para gozar de una salud de hierro, había que caminar...
Las bebidas sin azúcar (pero con edulcorante) te hacen ganar peso
Las bebidas que sustituyen el azúcar con edulcorantes están siendo vinculadas con el aumento de la grasa abdominal, y ahora un grupo internacional ha...
Bajar de peso con frutas: ¿cuáles debes comer?
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¿Debes evitar las calorías a toda costa? descubre cuál es la clave
Con el problema del sobrepeso y la obesidad, las calorías se han vuelto en una palabra con significado negativo, a las que muchas personas...
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Cómo bajar de peso a punta de sexo
El sexo es una actividad muy saludable para el cuerpo por la gran cantidad de músculos que se ejercitan. Esto se convierte en la...
Consumir más sal no te hace beber más, sino todo lo contrario
La sal es clave para la regulación de los fluidos corporales y su ingesta, siempre se ha asociado a un consumo mayor de líquidos....
Tragedia en vía plana: Tres muertos en accidentes en Managua
62 años tenía la víctima mortal más reciente de accidentes en Managua. Supuestamente, este cruzaba la vía cuando fue atropellado por una camioneta cuyo...
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