Etiqueta: sueno
Estudio revela la relación entre la falta de sueño y riesgo de enfermedades
El obtener una buena noche de descanso, durante el sueño se hace más difícil a medida que envejecemos, para este suceso existe una base...
¡La solución del insomnio! La tecnología del ruido blanco para dormir
El ruido puede afectar el sueño para bien o para mal. Las máquinas de ruido blanco que emiten precisamente eso — ruido constante — entran de...
¿Porqué sientes que te caes o que tiemblas al dormir?
¿Alguna vez has tenido la sensación de que te caes o has notado que tu cuerpo se contrae cuando estás por quedarte dormido? De...
Cómo dormir cuando hace mucho calor y no tienes aire acondicionado: lo que dice...
No es casualidad que el infierno sea un sitio caluroso. El frío hace daño, es afilado, puede matarte; pero el calor, el calor de...
Adolescentes no duermen nada por 10 días para proyecto de clases
Cuando Randy Gardner y Bruce McAllister comenzaron a preparar un proyecto para clase no sabían lo que vendría a continuación. Y es que en...
¿Por qué es peligroso tener mucho insomnio?
La experiencia del insomnio y la cotidiana nos dice que dormimos y despertamos siguiendo un ritmo de aproximadamente un día, lo que se denomina...
Estudio revela que no dormir bien te puede hacer engordar
Seguro que, en más de una ocasión, has oído hablar de que existe un vínculo entre dormir mal y aumentar de peso. La ciencia...
A sus 103 años, anciano cumple su sueño de saltar de un paracaídas
En muchas oportunidades, las personas han dejado de perseguir sus sueños ya sea por trabajo o problemas personales. Sin embargo, un hombre no dudó...