Un estudio realizado en el año 2013; analizó si tener relaciones sexuales puede servir como una forma de quemar calorías; tanto como si se realizara una rutina de ejercicios.
El artículo de investigación llevó por nombre «Gasto energético durante la actividad sexual en parejas jóvenes sanas» y la intención era saber si se podía comparar con una sesión de ejercicios de resistencia.
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Fueron estudiadas 21 parejas heterosexuales con una edad promedio de 20 a 22 de la región de Montreal, en Canadá. Todo se midió usando un portátil mini SenseWear.
En el estudio,publicado en Plos One; se evaluó el gasto energético percibido, percepción de esfuerzo, fatiga y el placer después de la actividad sexual. Completaron una sesión de ejercicio de resistencia de 30 minutos en una cinta rodante a una intensidad moderada.
Conclusiones del estudio
En los resultados, los hombres terminaron quemando más calorías en la actividad sexual que las mujeres.
En promedio son aproximadamente 85 Kilo calorías (kCal); y parece realizarse a una intensidad moderada en hombres y mujeres jóvenes sanos.
La actividad sexual puede ser potencialmente considerada, en ocasiones, como un ejercicio significativo.
